Category: জীবনযাপন

বাঁধন ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়

রক্ত প্রয়োজন হলে কোথায় খুঁজবেন?

রক্ত সরবরাহের জন্য দেশে বেশ কয়েকটি ব্লাড ব্যাংক আছে। সংগঠনগুলো রোগীদের জন্য তাৎক্ষণিকভাবে রক্ত সরবরাহের ব্যবস্থা করে থাকে। চাহিদানুযায়ী ব্যাংকে রক্ত না থাকলে তারা ডোনার সংগ্রহ করে দেয়ার চেষ্টা করে। এ ধরনের প্রতিষ্ঠানগুলো শুধুমাত্র...

Uthpala Biswas

ফেসবুক স্ট্যাটাস: আমি জীবনকে হঁ্যা বলতে শিখেছি চরম হতাশার মাঝেও

নিচের লিংকটি গবেষক ব্রেনে ব্রাউনের সাথে অপরাহ উইনফ্রের একটি সাক্ষাৎকার, বিষয় Rising Strong. আমি জীবনে প্রথমবার ভেঙে পড়েছিলাম মেডিকেল কলেজে তৃতীয়বর্ষে ফরেনসিক মেডিসিনের আইটেমে ফেল করার পর! আমি ছোটবেলা থেকে অনেক প্রতিকূল পরিবেশের মধ্য...

কিরণ-জাকিয়া

স্ত্রীদের যে দশটি জিনিস স্বামীরা ঘৃণা করে

অনেকে ক্ষেত্রে স্বামীরা প্রকাশের ব্যাপারে একটু কৃপণ থাকে। ভালোবাসা প্রকাশে কৃপণতা ভালো নয়, তবে ঘৃণা প্রকাশে কৃপণ হওয়া ভালো। তবে এমন অনেক প্রকার ঘৃণাও রয়েছে যা প্রকাশ করা মানে প্রকারন্তরে ভালোবাসা প্রকাশ করা। ‘ঘৃণা’...

দরিদ্র জীবন: কারো কারো তো শুধুই কষ্ট!

ঈদুল আজহা গেল। সবাই উৎসবের অামেজে এখনো। মাংসের মহোৎসব চলে এই কয়দিন জুড়ে চারিদিকে। কেউ কিনে কেউ পেয়ে কেউ কিনে কোনো না কোনোভাবে সবাই মোটামুটি ভোগী হওয়ার সুযোগ পায় ত্যাগের এ উদ্যোগে। তবু মনে...

classical music

গান শোনার পনেরোটি বিস্ময়কর উপকারিতা

মাইকেল চ্যাপেল, প্রিন্সটন বিশ্ববিদ্যালয় থেকে সাইকোলজিতে পিএইচডি প্রাপ্ত, তিনি আন্তর্জাতিকভাবে স্বীকৃত একজন গীতিকার, শিল্পী এবং লেখক। তিনি বলেন– আপনার যদি গান শোনার অভ্যেস থাকে, তাহলে জানবেন, আপনি খুব ভালো একটি অভ্যাসে আছেন। আমি যদি...

ওমেগা থ্রি ফ্যাটি এসিড সমৃদ্ধ খাবার

যে খাবারগুলো নারীদের জন্য অত্যাবশ্যকীয়

১. দধি যতটা খাবেন: সপ্তাহে ৩ থেকে ৫ বার। যেজন্য খাবেন: এটা হজমে সাহায্য করে এবং প্রোবায়োটিক হিসেবে কাজ করে। প্রোবায়োটিক হচ্ছে শরীরের জন্য উপকারী ব্যাকটেরিয়া। বলা হয়ে থাকে, দধি খেলে ব্রেস্ট ক্যান্সারের ঝুঁকি...

ক্ষতস্থান যেভাবে বাঁধতে হয়।

সাপ আমাদের জন্য উপকারী প্রাণী, সাপকে জানুন

বর্তমান সময়ে দেশের বিভিন্ন স্থানে সাপ মারা পড়ছে, বিশেষ করে বাসাবাড়িতে একসাথে অনেকগুলো সাপ পাওয়া যাচ্ছে এবং মেরে ফেলা ব্যতীত আর কোনো উপায় ঐ স্থানের অধিবাসীরা খুঁজে পাচ্ছে না। সাপ বিষয়ে বিশেষ কোনো জ্ঞান...

শুধু সফলতা নয়, সৌন্দর্যের জন্য

জীবনে চলার পথে যে কাজগুলো করবেন না

মানুষ মানুষের সাথে বাস করে, পশু-পাখি, অন্যান্য প্রাণী প্রকৃতির সাথেও বাস করে, কিন্তু আমরা শুধু সতর্ক থাকি মানুষের সাথে বসবাসের ক্ষেত্রে, কারণ, মানুষই শুধু জবাব দেয়, প্রতিশোধ নেয়, যদিও প্রকৃতিরও পরোক্ষ জবাব আছে, প্রতিশোধ...

নারী

এড়িয়ে চলবেন যাদেরকে

জীবনটা শুধু সফলতা বিফলতার জন্য নয়, এর বাইরেও জীবনে অনেক কিছু থাকে। প্রতিদিনের ছোট ছোট বিষয়গুলো জীবনকে বিশেষভাবে প্রভাবিত করে, কিছু বিষয় জীবনকে যেমন স্বস্তিদায়ক করে তোলে কিছু বিষয় আবার ক্ষতিকর, ক্ষতিটা সরাসরি আর্থিকভাবে...

রিক্সা-চালককে এক বোতল পানি অথবা দু’প্যাকেট খাবার স্যালাইন কিনে দেবেন – ইলোরা ইলু

যদি সম্ভব হয় তবে আপনি/আপনারা যে রিক্সায় চড়বেন, দয়া করে সেই রিক্সা-চালককে এক বোতল পানি অথবা দু’প্যাকেট খাবার স্যালাইন কিনে দেবেন। এই অসহ্য গরমে সবাই অতিষ্ট। আমরা ঘরের ভেতর ফ্যানের নীচে বসেও দরদর করে...